このレッスンで学ぶこと
- 激変した受講者に共通する「意識の違い」を理解する
- 3ヶ月で変わるために必要なマインドセットを習得する
- 長続きする変化の仕組みを自分に当てはめる
「変わった人」と「変わらなかった人」の差は何か
同じカリキュラムを受けても、大きく変わる人とあまり変わらない人がいます。その差は「知識量」ではなく「意識の持ち方」にあります。
激変した受講者に共通する7つの意識
- ① 毎日「今日の変化」を小さくても記録していた
- ② 「似合わなかった」ではなく「なぜ似合わないか分析した」
- ③ 正しいメイクが「違和感」でも2〜3週間続けた(慣れを待った)
- ④ 「変わること」に対して怖さよりワクワクを大きくした
- ⑤ SNSや周囲の評価より「自分の中の変化」を指標にした
- ⑥ 問題が起きたときに「なぜか」を考え、改善策を試した
- ⑦ 3ヶ月を「実験期間」として楽しんだ
「変われない」のではなく「変わり方を知らない」だけ。
正しいやり方 × 正しい意識 = 必ず変わる。